OutlookのPST連絡先とメールファイルを復元する

Outlookは電子メール、アドレス帳のエントリおよびその他のデータをPST（Outlook個人情報ストア）ファイルに保存します。 PSTファイルのバックアップを作成した場合や、別のPSTファイルから情報が必要な場合は、Outlookプログラム自体で簡単に復元できます。

この情報を失うことは怖いかもしれませんが、OutlookではOutlookの連絡先や電子メールを復元できるようにデータを簡単に復元できます。

注： Outlookデータのバックアップコピーがなく、代わりにPSTファイル自体を復元する方法を探している場合は、 ファイル回復プログラムを使用し、 ファイル拡張子として ".PST"を検索することを検討してください。

メール、連絡先、およびデータのOutlook PSTファイルを復元する

これを行うための手順は、Outlook 2000からOutlook 2000を介して若干異なりますので、これらの手順で指摘されている相違点に注意してください。

注意： PSTファイルをOutlookに復元するが、実際にデータをインポートしないで別のデータファイルとして使用する場合は、手順が少し異なります。 詳細は下のセクションに進んでください。

1. Outlook 2016および2013で、 FILE> Open＆Export> Import / Exportメニューを開きます。
   1. Outlook 2007-2000では、 [ファイル]> [インポートとエクスポート]を使用します 。
2. 別のプログラムまたはファイルからインポートを選択します 。
3. [ 次へ ]ボタンをクリックします。
4. 使用しているOutlookのバージョンに応じて、 Outlookデータファイル（.pst）または個人用フォルダファイル（PST）というオプションを強調表示します。
5. 次へをもう一度クリックします。
6. Browse ...を選択して、データをインポートするPSTファイルを検索して選択します。
   1. Outlookは、まずユーザーの\ Document \ Outlook Files \フォルダにあるbackup.pstファイルを確認しますが、[ 参照... ]ボタンを使用して検索場所を変更できます。
7. 続行する前に、実行するオプションを選択してください。
   1. 重複アイテムをインポートしたアイテムに置き換えると 、すべてがインポートされ、同じものが置き換えられます。
   2. 代わりに、いくつかのアイテムが同じであると気にしない場合は、 複製の作成を許可するを選択できます。 このオプションを選択すると、これが何をするのかを確認してください。 現在のPSTファイルに既に電子メールと連絡先がある場合でも、すべての電子メールと連絡先がインポートされます。
   3. 重複をインポートしないで 、重複の問題を完全に回避します。

1. これらのオプションのいずれかを選択した後、
2. Finishボタンでインポートプロセスを終了します。

Outlookに新しいPSTデータファイルを追加する方法

Outlookでは、デフォルトのものと一緒に使用できるPSTファイルを追加できます。 デフォルトのデータファイルもほぼ同じ方法で変更できます。

1. 上記のようなインポート/エクスポートメニューを開く代わりに、 FILE> アカウントとソーシャルネットワーク設定>アカウント設定...オプションを使用してください。
2. その新しい[アカウント設定]画面から、[ データファイル ]タブに移動します。
3. Outlookに別のPSTファイルを追加するには、[ 追加... ]ボタンを選択します。
   1. 新しいデフォルトのデータファイルにするには、そのファイルを選択し、[ デフォルトとして設定 ]ボタンをクリックします。