Outlookアドレス帳をCSV形式でエクスポートし、他の多くのアプリケーションやサービスに簡単にインポートできます。
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ある電子メールプログラムから次の電子メールプログラムに移行する場合、連絡先を残したくない。 Outlookはメールや連絡先を含むすべてのものを恐ろしく複雑なファイルに保存しますが、ほとんどの他のメールプログラムやサービスが理解できる形式に連絡先をエクスポートするのは簡単です。
Outlookの連絡先をCSVファイルにエクスポートする
OutlookからCSVファイルに連絡先を保存するには、次のウォークスルーを使用します。
ステップバイステップのスクリーンショットウォークスルー（Outlook 2007を使用）
- Outlook 2013以降の場合：
- Outlookで[ ファイル]をクリックします。
- オープン＆エクスポートカテゴリに移動します。
- [ インポート/エクスポート]をクリックします。
- Outlook 2003およびOutlook 2007の場合：
- ファイル| インポートとエクスポート...をメニューから選択します。
- ファイルへのエクスポートが強調表示されていることを確認します。
- [ 次へ]をクリックします。
- ここで、 カンマ区切り値 （またはカンマ区切り値（Windows） ）が選択されていることを確認します。
- 次へ>をもう一度クリックします。
- 目的の連絡先フォルダを強調表示します。
- 別々の連絡先フォルダを別々にエクスポートする必要があります。
- [ 次へ]をクリックします。
- 参照...ボタンを使用して、エクスポートされた連絡先の場所とファイル名を指定します。 デスクトップ上の「Outlook.csv」や「ol-contacts.csv」のようなものは正常に動作します。
- [ 次へ]> （もう一度）をクリックします。
- Finishをクリックします。
Outlookの連絡先をMac OS X Mailなどの他の電子メールプログラムにインポートできるようになりました。
Mac 2011の連絡先のOutlookをCSVファイルにエクスポートする
カンマで区切られたCSVファイルにMac 2011のアドレス帳のOutlookのコピーを保存するには：
- ファイル| Outlook for Macのメニューからエクスポートします。
- 何をエクスポートしますか？の下の連絡先リスト（タブ区切りテキスト）が選択されていることを確認します。 。
- 右矢印（ ▶ ）ボタンをクリックします。
- 場所：で、エクスポートされたファイルの目的のフォルダを選択します。
- [名前を付けて保存]の下に "Outlook for Mac Contacts"と入力します 。
- [ 保存]をクリックします 。
- 「 完了 」をクリックします。
- Excel for Macを開きます。
- ファイル| メニューから開く...を選択します。
- 見つけて保存したばかりの「Outlook for Mac Contacts.txt」ファイルをハイライト表示します。
- [ 開く]をクリックします。
- テキストインポートウィザードダイアログで区切りが選択されていることを確認します。
- 行でインポート開始：に 「1」が入力されていることを確認します 。
- File origin：の下でMacintoshが選択されていることも確認してください 。
- [ 次へ]をクリックします。
- 区切り文字の下にTab （およびTabのみ）が選択されていることを確認します。
- 一連の区切り文字を1つにチェックしないようにしてください。
- [ 次へ]をクリックします。
- 列データ形式で[ 全般]が選択されていることを確認します 。
- Finishをクリックします。
- ファイル| メニューから[ 名前を付けて保存... ]を選択します。
- [名前を付けて保存]の下に "Outlook for Mac Contacts"と入力します 。
- [場所]の下にCSVファイルを保存するフォルダを選択します。
- [ファイル形式]で[ MS-DOSコンマ区切り]が選択されていることを確認します 。
- [ 保存]をクリックします 。
- [ 続行 ]をクリックします。
Mac 2016用Outlookでは、アドレス帳をタブ区切りファイルにエクスポートすることはできません。
（2016年6月更新、Outlook 2007およびOutlook 2016でテスト済み）