サンバーンの保護？ そのためのアプリがあります。
あなたは夏の間屋外で質の高い時間を過ごすことを計画していますか？ 単に雨や光の外で多くの時間を過ごす？ うまくいけば分かるように、適切な日焼け止め剤で太陽の有害な光線から皮膚を保護し、可能な限り日陰を探す必要があります。 しかし、SPFを安全に再適用することを覚えているだけではありません。 これらのガジェットやアプリのいずれかに切り替えることを検討してください。
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レイミオ
AndroidおよびiOS用のRaymioアプリには、肌を安全に保つための様々な実用的なツールが含まれています。 1つは、皮膚に傷をつける前にどれくらい長く寝ることができるかを知ることができます。 また、このアプリケーションでは、使用する環境の種類を指定できるため、露出時間などの最も正確な推奨事項を提示することができます。 さらに、肌のタイプに関する情報をフィードして、得られた推奨事項をさらにパーソナライズすることができます。
Raymioデバイスは、あなた自身の太陽のコーチであることを自ら請求するバンドで、UV暴露を追跡し、LEDインジケータを使用して制限に達すると知ることができます。 印象的なのは、指向性UVセンサーのおかげで太陽の露出を追跡するために360度のアプローチが必要なので、古いUVトラッキングバンドよりも正確でなければなりません。 このウェアラブルは防水性もありますので、日光にさらされる可能性が高いビーチやプールサイドに同行できます。 このデバイスはデンマーク政府と共同で調達したもので、元々Indiegogoに搭載されていましたが、残念ながら現在のところ注文できません（現時点では太陽光発電の保護者として働くことはできません）。 もっと "
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ウルトラバイオレットバイオレットプラス
太陽の安全？ そのためのウェアラブルがあります。 いいえ、実際は：Violet Plusは、UVAセンサーとUVBセンサーを搭載した小型のクリップ式デバイスです。 あなたがそれを着用すると、日焼け止めをいつ適用するのか、いつ日光から出るのかをあなたに知らせるために、あなたの決定したUVニーズ（例えば、ビタミンDは何か良いことをしています）
このデバイスはハードウェアステータスライトを介してこの情報を伝達しますが、コンパニオンのVioletアプリ（AndroidおよびiPhone用）は現在のステータスについての通知を送信することができます。形。 トラッカーとアプリの両方は、あなたの肌の色に基づいたパーソナライズされたアドバイスを提供するので、日光防御へのワンサイズのアプローチは得られません。
公開時点では、Violet Plusはまだ発売されていませんが、発売は間近です。 ハードウェアオプションには、赤、銀、ビーギーピンクの3種類の色があります。 それは必ずしも最もスタイリッシュなデバイスではありませんが、それはレーザー焦点、ユニークな目的のために際立っています。 もっと "
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Rooti CliMate
このブルートゥース式クリップウェアは、温度や湿度などの他の気候関連の測定基準と合わせてUVの曝露を追跡します。 AndroidおよびiOS用のコンパニオンアプリと連携して、UVセンサーで収集された情報を通信して分析し、最終的にどのくらいの日数を過ごすことができるかについての推奨を提供します。
似たようなデバイスの場合と同様に、Rooti CliMateは、あなたに推奨事項を提供する際に、肌のタイプとSPF保護レベルを考慮に入れます。 かわいい雲のようなデザインのボーナスポイントは、他の色の中でも白、黒、赤で利用できます。また、今後の熱帯暴風雨や他のユーザーから集められたデータに基づいて警告することができます。 あなたはAmazonで約54ドルでこのデバイスを購入することができます。 もっと "
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SunZapp App
太陽からの安全を守るために、必ずバンドを手首に巻き付けたり、服にセンサーをつけたりする必要はありません。 外部のリマインダーや情報なしにサンスクリーンを十分に適用して再適用することを信頼しない場合は、SunZappのようなアプリを検討してください。 このダウンロードは、AndroidとiOSの両方で利用でき、太陽からの安全を確保するために必要なSPFおよび隠蔽のレベルに関するアドバイスを提供します。 あなたの場所、環境条件、標高、着用しているSPFのレベル、衣服、およびリアルタイムUVインデックスの予測に基づいて推奨事項を提供します。 もちろん、日焼け止めを再塗布したり、火傷を避けるために日焼け止めをする時間が来たときに警告を送信します。
SunZappは、さまざまな家族のためのプロフィールを保存することができます。アプリでは、将来的に最高5日間の日光保護の推奨事項を使って旅行やイベントを計画することさえできます。 この種の唯一のアプリではありませんが、すべての主な基盤がカバーされています。 もっと "
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気をつけるためのガイドライン
あなたが肌のダメージから安全だと思うように雲の太い毛布があなたを誘惑することができる、それが夏の間であろうと、丈夫な太陽の長い日が冬のように、 。
ウェアラブルを購入せずに安全を守りたい場合は、信頼できる天気アプリを優先してください。 なぜ聞くの？ あなたはUVインデックス機能に慣れ親しんでいたいでしょう。
米国環境保護庁（EPA）によると、0-2のUV指数は、太陽の光線の結果として皮膚損傷を受ける危険性が低く、スケールの反対側では11以上の指数が極端なリスクに等しいできるだけ2時間ごとに日焼け止め剤を塗布し、日陰を探してください。
ほとんどの天気アプリはあなたの現在の位置に基づいて予測を提供し、これらはあなたのローカルUVインデックスに関する情報を含む傾向があります。 それ以外の場合は、これをチェックし、日焼け止めアプリケーションがその特定のUV指数レベルの推奨に合っていることを確認する習慣を身につけてください。 EPAのガイドラインから外れる必要はありませんが、ほとんどの他の情報源は非常に似通った情報を提供しています。
最後に、日焼け止めに言及せずに日焼け止めに関する記事は完成しませんでした。あなたと痛みを伴う、早すぎる老化の皮膚損傷の間の物質です。 広帯域（したがって、UVAおよびUVB）保護を提供するソリューションを使用していることを確認してください。 専門家は、あなたの肌を安全に保つために必要なSPFのレベルについては意見を異にするかもしれませんが、SPF30は夏に最低限必要です。