質問：運転中にどのように目を覚ますことができますか？
時々、私が長い間道路に乗った後、私は自分自身がうなずき始めていることが分かります。 私は本当に事故を起こしたくないので、運転中に自分が眠りから落ちないようにするにはどうすればいいですか？
回答：
あなたが実際に自分を頷いてしまうのに十分な疲れがあるなら、運転中に目を覚ます最善の方法は、安全な場所を見つけてしばらく引き上げることです。 それは魅力的ではないかもしれませんが、本当にあなたが取ることができる最も安全な行動です。
あなたがしなければならない場合は、コーヒーのカップのためのトラックの停留所や道端の食堂で停止するか、またはすぐにやりとりをし、すぐに昼寝を取る。 いずれにしても、あなたは自分自身や、道路上の他のすべての人に、大きな恩恵をもたらします。 実際、AAA財団は、疲れているかどうかにかかわらず、長い旅行の間に100マイルまたは2時間ごとに休憩をスケジューリングすることを推奨しています。 あなたは、カフェインの丸薬やエネルギードリンクを身につけ続けることができるかもしれませんが、カフェインのレベルが崩れると、あなたの車も覚えているかもしれません。
ドライバーの眠気の検出
あなたが疲れすぎて引っ張っていることが本当に運転中に目を覚ます最善の方法であることは明らかですが、あまりにも遠くに突き出し、うなずき始めるのはかなり簡単です。 そのような場合、実際に運転中に目を覚ますのに役立つテクノロジーベースのソリューションがあります。あるいは、少なくともあなたがうなずいているという事実を警告します。
この技術はドライバー眠気検知と呼ばれ、 ドライバー警告システムの形でよく見られます 。 これらのシステムは、すべての主要OEMの最新モデルで入手できますが、まだ普遍的ではありません。
運転中に目を覚ますのに苦労している人は、フォードのドライバー・アラートやメルセデス・アテンション・アシストのような機能を次回に新しい車の市場に出回ってみたいかもしれません。
それぞれの眠気検出システムは異なった働きをしますが、基本的な考え方は、運転者がうなずき始めたときを知るためにさまざまな方法を使用することです。 システムによっては、頭がうなずいたり、ディップを起こしたりするとアラームが鳴り、車が車線から外れ始めると是正処置を取ることがあります。 これらのシステムの中には、警報がリセットされるまでに一定の時間車を引っ張ったり、ドアを開けたり、車から出たりする必要があるものもあります。
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ローテクソリューション
OEMやアフターマーケットのハイテク眠気検出システムに加えて、あなたが漂流し始めると警告を発することを確認する他の方法もいくつかあります。 一部のOTR運送業者が使用する1つのデバイスは、あなたの頭が揺れ始めると、あなたの耳に引っ掛かり、感知するように設計されています。 うなずきを開始すると、デバイスは可聴アラームを鳴らして起床します。
他のすべてが失敗すると、プルオーバー
カフェインは長時間あなたを追い続けることができます。眠気の検出技術は、あなたがうなずき始めると目を覚ますことができますが、あきらめる必要があるとき、運転中に目を覚ますのをやめようとする時が来ます。道路。 事実上の証拠があるにもかかわらず、テストでは、ウィンドウをローリングする、ラジオをクランキングするなどの方法はまったく役に立たないことが示されています。 一方コーヒーを飲み、昼寝をしたり、開放的な道路のモノトーンを壊すために歩き回ったりするだけでも、あなたの人生を救うかもしれません。