手首からトレーニングを追跡する
ウェアラブル用にカスタマイズされたGoogleのオペレーティングシステムであるAndroid Wearを実行するスマートウォッチを所有している場合、確かにあなたはいくつかの堅実なアプリを探しています。 前回の記事でAndroid Wearユーザーのための最高のダウンロードをいくつかカバーしてきましたが、その記事ではさまざまなアプリカテゴリのトップピックの表面しか掘り下げていませんでした。 Android Wearの時計には、日常の行動を追跡するためのハードウェアが装備されているため、スマートウォッチを活用してトレーニングデータを活用してトレーニングデータを把握するのに役立ちます。
良い出発点：Google Fit
フィットネスに焦点を当てたAndroid Wearの人気アプリのリストに入る前に、 Google FitというGoogleのフィットネスツールに触れてみる価値があります。 このアプリケーションは実際にはすべての新しいAndroid端末にプリインストールされています。Android Wear端末をお持ちの場合は、スマートウォッチのメインフィットネスアプリとしてGoogle Fitを使用できます。 これを行うには、携帯端末でAndroid Wearアプリに移動し、デフォルトのアクティビティトラッカーとしてGoogle Fitを選択します。
Google Fitアプリは、1日の歩数、合計アクティブな分、移動距離、消費カロリーなど、スタンドアロンのアクティビティ追跡デバイスで見つかる基本的な事項のほとんどをカバーしています。 このアプリは自動的にAndroid Wearデバイスとデータを同期します。Motorola Moto 360 Sportなどの心拍モニタを搭載したAndroid Wearの時計をお持ちの場合は、Google Fitアプリもこの統計情報を追跡します。 さらに、Google Fitは、このリストに記載されている他の多くのAndroid Wearフィットネスアプリと統合されています。
Android Wearスマートウォッチでダウンロードすることをおすすめするアクティビティトラッキングアプリを紹介します。
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ゾンビ、実行！
あなたのミッションにあなたを置き、ゾンビを支配するタスクをあなたに任せているアプリを使用するよりも、あなたの心拍数を上げるにはどんな良い方法ですか？ ウォーキング、ジョギング、ランニングのいずれを好きかに関わらず、この人気のあるダウンロードは、「ゾンビチェイス」モードが有効なときにスピードアップを促します。 アプリには200のミッションが含まれており、没入型のエクスペリエンスはオーディオブック、パートワークアウトコーチ（または少なくともモチベーター）です。 特にあなたが長いランニングをしているうちに簡単に退屈したら、ゾンビ、ラン！ それは確かに従事し続けるので、ダウンロードの価値があります。 そして、好きな音楽を聞いて犠牲にする必要もありません。 アプリはあなたの曲を物語と組み合わせるので、ゾンビの音が始まるときに「あなたの人生のために走っていない」ときでさえ、あなたは必要な爽快な気分を味わうでしょう。
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セブン - 7分ワークアウト（無料）
このアプリは、忙しいAndroid Wearユーザーがすばやく簡単に運動できるように設計されています。 あなたが名前から推測できるように、エクササイズプランの長さは7分で、特別なフィットネス機器は必要ありません。 選択した練習用の椅子と壁とともに、抵抗のために自分の身体を使うだけです。 7つのアプリはあなたの意欲を維持するためにいくつかのゲーム戦略を使用しています。 あなたは3つの "人生"から始まり、毎日あなたは1つを失い、あなたはトレーニングをスキップします。 より高度なトレーニングに進むと、成果のロックを解除することもできます。 あなたが好きなアプリから音楽を演奏して、楽しい時を過ごすことができます。アプリはインターネット接続を必要としないため、どこにでも移動することができます。 もっと "
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ストラヴァ（無料）
サイクリストのための決定版アプリであるStrava for Android Wearを使用すると、スマートウォッチから直接ライドトラッキングを開始、停止、再開することができます。また、ウェアラブルを使用して音声コマンドを使用してランニングやバイクに乗ることもできます。 アプリはあなたに平均速度、時間、距離、スプリット実行、心拍数およびリアルタイムセグメントを含む統計を表示します。 もっと "
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ストロングリフト5 x 5ワークアウト（無料）
筋力トレーニングは、豊富なトレーニング計画の一環であるため、重量挙げに重点を置くことなく、最高のAndroid Wearアプリを捜索するのは無責任です。 StrongLiftsアプリは筋力トレーニングや筋肉トレーニングトレーニングをガイドし、Android Wearウォッチから直接アクティビティを追跡できます。 アプリは週に3回の45分間のトレーニングを完了させる目的で、スクワット、オーバーヘッドプレス、デッドリフトなどをガイドします。 あなたはアプリであなたの体重の好みを設定し、時間の経過とともにあなたの進歩を追跡することができます。 もっと "
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Androidロック解除のスリープ（$ 3.99）
なぜ睡眠追跡アプリケーションを含めるのですか？ 健康には十分な休息を取ることが不可欠であり、適切な睡眠を取っていることを確認することで、活動目標を確実に達成するのに役立ちます。 このアプリの無料版がありますが、ウェアラブルセンサーを使用してスリープサイクルトラッキングの2週間の試用版しか入手できません。 しかし、無料でアプリを試して、睡眠追跡機能がプレミアムバージョンの支払いを保証するのに十分役に立つかどうかを確認することができるので、これは良いスタート地点になる可能性があります。 スリープサイクルの追跡は、アプリの他の主な機能、つまりスマートアラームと結びついています。 これは、右足で一日を始めるという考えで、あなたの周りのどこにいるかに基づいて、最適な瞬間に優しい音であなたを目覚めさせます。 もっと "