あなたの体重を見て？ 健康的なレシピのために、これらのiOSとAndroidアプリをお試しください
健康なレシピを見つけることは雑用になる可能性があります。特にダイエット中で、最後のカロリーや炭水化物をすべて数えなければならない場合は特にそうです。 iPhoneとiPadにはいくつかの素晴らしいレシピアプリがありますが、いくつかは、ダイエットユーザーがその厄介なポンドを流すのに役立つユニークな機能を提供しています。 これらのアプリはすべてのレシピに栄養情報を提供し、一部は低炭水化物または低脂肪食の特定のコンテンツを提供します。
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全食品市場のレシピ
Whole Foods Market Recipes （無料; iOsとAndroid）は、現在利用可能な最高のレシピアプリの1つです。 それは洗練され、速く、レシピの良い選択肢を持っています。 落ち着きを誘発する写真も傷つくことはありません。
Whole Foodsアプリは脂肪を含まない、高繊維、低脂肪、砂糖を意識したさまざまな特別なダイエットで検索できるので、ダイエットに特に便利です。 また、乳製品やグルテンフリーのレシピカテゴリも含まれています。
1食分あたりの総カロリー、総脂肪、飽和脂肪、ナトリウム、炭水化物、およびタンパク質を含む、栄養に関する事実が各レシピに含まれています。 このアプリは、最も健康的なレシピを食欲をそそるようにするので、ダイエットはここで好きなものを見つけるでしょう。
総合評価：4.5 out of 5。もっと見る»
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AllRecipes.comディナースピナー
AllRecipes.com Dinner Spinnerアプリ（無料、iOSとAndroid）は、新しいレシピのアイデアを発見する楽しい方法です。 単にコースと主要な成分を選んで（そしてそれがあなたのプラットフォームならあなたのiPhoneを振る）、あなたの基準に合ったレシピが表示されます。
何千ものユーザーから提出されたレシピを選択することで、新しいものを見つけることができます。 AllRecipes.comは、低炭水化物基準を満たしたレシピを特定するフィルタを備えているので、低炭水化物ダイエットに最適なアプリケーションの1つです。
アプリは、総炭水化物と食物繊維を含むすべてのレシピの栄養情報を含んでいますので、あなたのネット炭水化物の摂取量を計算することができます。 AllRecipes.comには、高繊維、低脂肪、グルテンフリー、低ナトリウム食のためのフィルターもあります。
総合評価：4 out of 5。もっと見る»
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単純に有機レシピ
Simply Organic（Free; iOSのみ）は、健康で健康的な食事を見つけるためのもう1つの素晴らしいレシピアプリです 。 AllRecipes.comほどのレシピはありませんが、Simply Organicアプリは各食事の栄養成分を表示します。
総カロリー、脂肪、コレステロール、ナトリウム、炭水化物、タンパク質を含みます。 残念ながら、それは繊維に関する情報を含んでいないので、低炭水化物のための最良の選択ではありません。 レシピには数多くの種類があり、ケージンから子供向けの食事まで、あらゆるものを見つけることができます。
総合評価：4 out of 5。もっと見る»
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マーサの毎日の食べ物
MarthaのEveryday Foodアプリ（無料、iOSのみ）には、同名の雑誌の何千ものレシピが含まれています。 また、新しいレシピのためのプッシュ通知、TwitterとFacebookの統合、堅牢な買い物リストなどの機能も満載です。 栄養学の事実も含まれているので、ダイエットのための良い選択です。
Simply Organicアプリとは異なり、MarthaのEveryday Foodには、総カロリー、脂肪、タンパク質に加えて、炭水化物と繊維に関する情報が含まれています。 アプリにはいくつかの安定性の問題があります。それ以外の場合、ダイエット中の方には優れた選択です。
全体的な評価：3.5 out of 5。
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HealthyRecipes
HealthyRecipesアプリ（Free、iOS、Android）はSparkPeople.comの背後にいる人々、人気のあるダイエット、カロリートラッキングのウェブサイトから来たものです。 その結果、SparkRecipesは同じようにダイエットのポンドを助けることに焦点を当てています。結局のところ、アプリはLean Cuisineの後援を受けています。
SparkRecipesには、約200,000件のユーザーから提出されたレシピが含まれています。詳細な栄養情報が含まれています。 簡単な概要だけを示すいくつかのダイエットアプリとは異なり、SparkRecipesはより詳細で、多価不飽和脂肪、一価不飽和脂肪、カリウム、繊維、砂糖に関する情報が含まれています。 特定の低脂肪または低炭水化物のレシピを検索することもできます。
全体的な評価：3 out of 5。もっと見る»