これらのウェアラブルは理想的な運動仲間です
今年の冬の最悪の時期が私たちの後ろにあるので、あなたは新年の決意であなた自身を再納得させることができ、ジムを超えてエクササイズをして屋外を楽しむことができます。 あなたの状況が何であれ、現在フィットネス追跡装置を持っていない場合、今は1つを取得するのに最適な時間になる可能性があります。 あなたの目標とあなたの予算に基づいてトップオプションの低迷を読んでください。
オール・オーバー・フィットネスのためのベスト予算：Xiaomi Mi Band
中国のXiaomiは、米国では必ずしも家庭用の名前ではありませんが、市場で最も手頃な価格のアクティビティトラッカーの1つです。 手首に装着されたMi Bandは、ステップの実行、距離の移動、睡眠サイクルのモニタリングなどの基本的な機能を提供します.15ドルで（はい、それはタイプミスではありません）。 心拍数モニタリングなど、Fitbitなどのより高度な製品とは競合しません。エントリーレベルのユーザーや、すべての情報を把握するのではなく、いくつかの重要な統計情報を追跡することに興味があるユーザーに最適です彼らのワークアウトに関するメトリック。 つまり、心拍数のモニターはわずかに高価ですが（まだ20ドル以下です）、主な差別化要因の1つはアプリのエクスペリエンスになります。これは、Mi Bandsと同じように魅力的ではありません例えば、Fitbit。
Miバンドは様々な色で利用でき、他のe-小売業者の中からAmazonで購入することができます。 Xiaomiは既にMi Band 2を弄んでいます.Mi Band 2はLCDディスプレイやその他の新機能を搭載していると噂されています。 それでも、現在利用可能なMi Bandデバイスの1つを借りて購入しても、それは比較的小規模な投資であるため、潜在的にラインをアップグレードすることができます。
減量のためのベスト：Fitbit Aria Scale＆＃43; Fitbit AltaまたはWithingsスマートボディアナライザー＆＃43; Withingsパルス
体重を減らすことになると、正しいアプローチが1つもありません。あなたにとって最も効果的で楽しいレジメンを見つける必要があります。 つまり、ほとんどの人は、カロリー対運動のカロリーを運動とモニタリングがポンドを落とす重要な側面であることに同意するでしょう。 また、あなたのスケールでアクティビティトラッカーから期待されるのと同じ深さの統計とデータを持つことを傷つけることはありません。 フィットネストラッキング製品であるFitbitとWithingsの2つのブランドは、体重を表示するだけでなく、 スマートスケールを販売しています。
最初はFitbitのAria Smart Scaleが$ 129.95です。 それはスケールのように思えるかもしれません - そして、Fitbitの製品が通常より高価な側にあることを否定することはありませんが、それは機能性に関しては提供します。 このスケールはFitbitダッシュボードと同期して、体重、体格指数（BMI）、痩せた体重、体脂肪率の変動を表示し、パターンや傾向を表示して体重減少の目標を助けたり妨げたりするものを特定します。 このスケールは、Fitbitアクティビティトラッカーと互換性があり、カロリーコーチング機能により、あなたの活動レベルに基づいて目標を達成するための毎日の摂取推奨を提供します。 FitbitデバイスとAriaスケールを組み合わせることができますが、 Fitbit Altaは今までの最も魅力的な製品の1つです。 それはAriaの規模と同じ金額を払うことになる。$ 129.95。 もう一度、安くはないが、効果的にあなたの減量計画にそれらを組み込むことができる場合、彼らは間違いなく価値がある可能性があります。
Withingsはおそらくスマートスケールに最も密接に関連している会社であり、スマートボディアナライザは包括的な統計情報の選択のおかげです。 $ 149.95（Fitbitスケールより20ドル高い）で、青と白の両方で入手可能なこの製品は、体重、BMI、脂肪量、さらには心拍数を測定します。 すべてのデータはBluetoothまたはWi-Fi経由でHealth Mateアプリに自動的に同期されるため、進行状況を監視することができます。 さらに優れたスケールでは、様々な食品追跡アプリと組み合わせがあり、Withingsは目標の体重と活動レベルに基づいて毎日のカロリー目標を与えます。
アクティビティトラッカーと組み合わせてこのスケールを使用することは理にかなっていて、Withings Pulse OxはHealth Mateアプリでも使用できるので理想的なオプションです。 この99.95ドルのアクティビティトラッカーは、あなたの心拍数と血中酸素レベル（あなたの呼吸機能の効率の指標です）を監視することに加えて、通常のフィットネスメトリクスをすべて記録します。
睡眠の追跡に最適：顎骨UP3
あなたの目標がポンドを落とすことやZzzsを増やすことについてより少ない場合、 スリープサイクルを監視するフィットネス追跡デバイスが法案に適合することができます 。
Amazonで約90ドルで現在入手可能なリストバンドスタイルのJawbone UP3は、撮影した歩みや移動距離などを監視しますが、最も深い睡眠統計の一部を提供することで際立っています。 例えば、それは眠っている時間だけでなく、各ステージ内の時間も追跡します：REM、明るく深い睡眠。 しかし、その情報は単にデータばかだと楽しいものではありません。 デバイスはまた、それを使用して、サイレントスマートアラーム機能を介して最も適切な時にあなたを目覚める。
お金がないときのすべての周りのフィットネスのためのベストオブジェクト：Fitbitサージ
Amazonで購入した場合、$ 249.95 - またはわずか200ドルで - Fitbit Surgeは安価ではありませんが、アクティビティトラッカーに必要なすべての鐘や笛を提供します。 通常のステップ、フライト（階段）、カロリー、距離の追跡に加えて、このデバイスはGPSを内蔵しているため、実行ルートを確認したり、実行の進行状況をリアルタイムで追跡することさえできます。 Fitbit Surgeは、継続的な心拍数モニタリングから、胸部ストラップの必要性を引いたものです。ハードコアのアスリートは感謝します。
さらに、このフィットネスバンドは自動運動認識機能を備えているので、ランと自転車の乗り物を区別し、すべてのタイプのトレーニングのアクティビティを追跡できます。 サージはフィットネス機能に関しては最高級のFitbitデバイスであるため、今年の春と夏にもっとエクササイズしてエクササイズすることがあなたの目標である場合、このオプションは必要な機能をすべて備えています。 昨年からこの製品をテストしたときに楽しんだ機能である、最新の統計情報を見るためにスワイプできるモノクロのタッチスクリーンもパックされています。
ボトムライン
あなたが運動する動機を持たない限り、最善の、最も技術的に進んだフィットネストラッカーでさえ、あなたに何も役に立たないことを覚えておくことは重要です。 はい、これらのデバイスの中には、目標を設定したり特定のクォータを満たすための励ましを表示したりすることによってあなたを動機づけようとしていますが、目標を達成するかどうかは技術とは関係がなく、
つまり、アクティビティトラッキングデバイスに15ドルか250ドルを費やしても、必ずしも大きな違いはありません。 それらのすべてが基本（ステップ、カロリー、距離）を提供し、状況に応じて、これらの統計は、あなたが働くことの利点に夢中になるのに十分かもしれません。 うまくいけば、このポストは、最も優れたアクティビティ追跡機能の一部を強調し、あなたに最も重要なものを見つけるよう促しました。