電子メールの履歴とOutlookでのインターネットヘッダーのトレースについては、多くの情報を確認してください。
この世界は理想的ですか？
理想的な世界では、電子メールのヘッダー行を見る必要はありません。
これらの情報には、サーバーがその時点で他のサーバーからメッセージを収集した退屈な情報が含まれています。 特に興味深いものではありませんが、この情報は、電子メールメッセージ、特にスパムの真の起源を特定するために必要です。
他の多くのオプションと同様に、これらのヘッダーを表示する機能はOutlookに存在しますが、それは少し隠されています。
Outlookですべてのメッセージヘッダーを表示する
Outlook 2007以降では、メッセージのすべてのヘッダー行が表示されます。
- 新しいウィンドウでメールを開く
- メッセージをダブルクリックするか、フォルダのメッセージリストで強調表示された状態でEnterキーを押すか、閲覧ウィンドウで開きます。
- メッセージリボンがアクティブで拡張されていることを確認します。
- リボンの[ タグ]セクションの右下隅にある拡張ボタンをクリックします。
- このセクションには、既定で、[ フォローアップ]と[ 未読としてマークする]ボタンがあります。
- Outlook 2007では、このセクションにはオプションが表示されます。
- インターネットヘッダー （またはインターネットヘッダー ）の下にあるヘッダーを探します。
代わりに、メッセージの[ファイル ]メニューを使用することもできます。
- Outlookを使用して、独自のウィンドウで見たいヘッダ行を含む電子メールを開きます。 （上記を参照。）
- [ ファイル]をクリックします 。
- 情報カテゴリが開いていることを確認します。
- [ プロパティ]をクリックします 。
- ここでも、 インターネットヘッダーの下にメッセージのフルヘッダー行があります 。
Outlook 2000,2002,2003ですべてのメッセージヘッダーを表示する
Outlook 2000からOutlook 2003へのすべてのメッセージのヘッダー行を表示するには、次の手順を実行します。
- Outlookの新しいウィンドウでメッセージを開きます。
- [ 表示]を選択します。 オプション...メッセージのメニューから選択します。
表示されるダイアログの下部にある[ インターネットヘッダー ]の下に、すべてのヘッダー行が表示されます 。
Outlook for Macですべてのメッセージヘッダーを表示する
Mac用Outlookでメッセージのすべてのインターネット電子メールヘッダー行を表示して調べるには：
- メッセージリストで、ヘッダー行を表示したいメッセージをマウスの右ボタンでクリックします。
- または、もちろん、 Ctrlキーを押しながらクリックするか、トラックパッドで2本の指でタップします。
- 表示されたコンテキストメニューから[ソースの表示]を選択します 。
- TextEditで開いたメッセージの完全なソーステキストの最上部にあるメッセージヘッダーを探します。
- 上から1番目の空行は、インターネットヘッダー領域の終わりを示します。
ヘッダー行が終わったら、TextEditを閉じます。
Outlookの電子メールの完全なソース（ヘッダーとメッセージ本文）を参照してください。
Windowsレジストリを微調整するだけで、Outlook に完全で元の未編集のメッセージソースを表示させることもできます。
（2016年5月更新、Outlook 2003,2007,2010、および2016のOutlookとMac 2016のOutlookでテスト済み）